jeromesimian12 juin 20197 MinInterview par FreelapUSAFreelap USA: Comment évaluez vous les athlètes. Quelles erreurs pensez vous font trop souvent les entraîneurs dans ce domaine ? Jerome...
Jerome Simian8 avr. 20191 MinL'Abrasion du Fascia : Fat-Tool®La technique d’abrasion du fascia est une technique outillée qui se sert du Fat Tool®. Le Canadien Dr. Mark Scappaticci en est...
Jerome Simian5 avr. 201911 MinForger le meilleur athlète du monde.Le détenteur du record du monde au décathlon est considéré comme le meilleur athlète au monde. Le décathlon fait partie de l’athlétisme...
Jerome Simian9 nov. 201810 MinBuilding the world's greatest athlete.The world record holder in the Decathlon is deemed the world’s greatest athlete. The decathlon is a track and field sport in which...
Jerome Simian3 nov. 20183 Min5 things I learned from Charles PoliquinI took my first course with Charles Poliquin in Montreal in 1997. That was way back when he actually had hair! I was discovering the...
Jerome Simian3 nov. 20183 Min5 principes que j'ai appris de Charles PoliquinJ’ai suivi ma première formation avec Charles R. Poliquin en 1997 à Montréal A cette époque il avait encore des cheveux sur la tête,...
Jérome Simian1 nov. 20185 MinChoosing the right exercise.Picking the right exercise for the goal matters! S&C aficionados often have passionate debates among themselves when its time to pick the...
Jérôme Simian1 nov. 20185 MinL’Art de Choisir le Bon Exercice.Parce que choisir l’exercice adéquat est un art! L’internet est rempli de débats passionné au sujet des meilleurs exercices possibles...
Jerome Simian25 mai 20164 MinUn nouvel outil de mesure en musculationSi vous êtes coach ou sportif et que vous aimez bien savoir ce que vous faites vraiment, il vous est important de mesurer plus que les...
Jérome Simian31 janv. 20164 MinGPP for GolfOne of the nice aspects of my professional practice is witnessing athletes from different sports interact in my gym. They exchange and...
Jérome Simian31 janv. 20165 MinPréparation physique et golf.Un des aspects agréables de ma pratique professionnelle est de voir les sportifs de différentes disciplines interagir dans mes locaux et...
Jérome Simian24 déc. 20154 MinPhilosophy, system, methods and tools...in that order!When starting as a young coach, unless you are lucky enough to have a mentor take you under his wing, one possesses tools in lieu of...
Jérome Simian24 déc. 20153 MinStrength and weightlifting' Do you want to be strong or lift big weights ?' This seemingly contracdictory statement is usually met with a blank stare of perplexity...
Jérome Simian24 déc. 20153 MinOf physical qualitiesAfter 17 years of a practice where professional survival was dependent on results, it is a bit hard for me to suscribe to the commonly...
Jérome Simian24 déc. 20152 MinGeneral physical preparation (GPP) and sports performance.What is the physical preparation (PP) specialist role? I often say in a slightly slanted way that my role is to make athletes' technique...
Jérome Simian21 déc. 20154 MinPhilosophie, système, méthodes et outils, dans cet ordre, oui...Lorsqu'on débute comme jeune entraîneur, à moins d'avoir la chance de grandir sous l'aile d'un mentor, on possède des outils en lieu de...
Jérôme Simian6 déc. 20153 MinForce et musculation' Tu veux être fort ou soulever des grosses barres ?' Le semblant de contradiction clairement affiché dans la phrase provoque la plupart...