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April 5, 2019

Le détenteur du record du monde au décathlon est considéré comme le meilleur athlète au monde.

Le décathlon fait partie de l’athlétisme et se déroule sur deux jours au cours desquels les athlètes se mesurent sur dix épreuves. Chaque performance rapporte un certain nombr...

November 3, 2018

J’ai suivi ma première formation avec Charles R. Poliquin en 1997 à Montréal

A cette époque il avait encore des cheveux sur la tête, c’est pour dire!

Je faisais mes premiers pas dans la préparation physique. Je n’ai jamais été un fou de musculation, mon souci était la pe...

November 1, 2018

Picking the right exercise for the goal matters!

S&C aficionados often have passionate debates among themselves when its time to pick the best exercise for such or such sports/ activity. Everybody has their favorite and it seems that you must absolutely crown one of the...

November 1, 2018

Parce que choisir l’exercice adéquat est un art!

L’internet est rempli de débats passionné au sujet des meilleurs exercices possibles pour tel ou tel sport. Chacun possède son préféré et il semble qu’il faut absolument désigner l’un d’entre eux comme le roi de tous les...

February 1, 2016

Synaptic athletics est bien représenté en Afrique du Sud lors du stage de l'équipe de France d'athlétisme. Bien qu'Estelle Pérossier manque sur la photo on peut reconnaître Margaux Nicollin, Kevin Mayer, Mélina Robert Michon et Alexandra Tavernier

 

 

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Un nouvel outil de mesure en musculation

May 25, 2016

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